Cantidad de fenilalanina en Jacinto en grano, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, sin sal

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Jacinto en grano, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, sin sal hay 0.065 g de fenilalanina. Cambiar la cantidad

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fenilalanina

fenilalanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en fenilalanina que no sean Jacinto en grano, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, sin sal.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.181 g 5.18%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.129 g 5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.837 g 4.84%
Huevo, blanco, se secó 4.736 g 4.74%
aislado de proteína de soja 4.593 g 4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 4.593 g 4.59%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.278 g 3.28%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.278 g 3.28%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 3.275 g 3.28%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo) 3.103 g 3.10%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 3.057 g 3.06%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 2.958 g 2.96%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 2.947 g 2.95%
Algas, espirulina, se secó 2.777 g 2.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 2.721 g 2.72%
La harina de cacahuete, desgrasada 2.705 g 2.70%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 2.658 g 2.66%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 2.55 g 2.55%
Huevo, entero, se secó 2.53 g 2.53%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 2.473 g 2.47%

Jacinto en grano, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, sin sal

Jacinto en grano, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Jacinto en grano, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 86.9 g 86.9%
La energía (calorías) 50 kcal
Energía (julios) 209 kJ
Proteína 2.95 g 2.95%
lípido total (grasa) 0.27 g 0.27%
Ceniza 0.68 g 0.68%
Hidratos de carbono, por diferencia 9.2 g 9.2%
Calcio, Ca 41 mg 0.04%
Hierro, Fe 0.76 mg
El magnesio, Mg 42 mg 0.04%
El fósforo, P 49 mg 0.05%
Potasio, K 262 mg 0.26%
Sodio, Na 2 mg
Zinc, Zn 0.38 mg
Cobre, Cu 0.048 mg
El manganeso, Mn 0.21 mg
El selenio, Se 1.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 5.1 mg 0.01%
tiamina 0.056 mg
Riboflavina 0.088 mg

Nutrientes en Jacinto en grano, semillas no maduras, cocinado, hervido, escurrido, sin sal